死精癥的飲食保健有那些

精子、精液異常是男性不育的頭號殺手，許多男性不育就是因為死精癥、弱精癥等精液病癥造成的，當患有死精癥時，除了去醫院積極的治療，還能夠配合飲食，輔助治療。哪么，死精癥的飲食保健又有那些呢？

死精癥飲食：

1、精氨酸是構成精子的另一個主要成分，并且精氨酸能夠提高精子活動的能力。富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。

2、精子中富含微量元素鋅，鋅是男人維持增常的生殖功能有不可小覷作用。因為鋅是精子代謝必需的物質，并能增強精子的活力，所以，得了死精癥吃什么好呢?當然是多吃富含鋅的信物，如牡

死精癥是指成年男性的精子質量非常差，多為死精、弱精。死精癥會造成男性不育，誘發死精癥的原因較多，分為先天性遺傳和器質性病變等因素形成的死精癥。哪么死精癥在治療當中的飲食要重視什么呢，如何進行食補，我們來具體看看。

從中醫來說死精癥就是腎氣虛?；颊叱Ｓ芯Σ患?，體力下降，身體冒虛汗等癥狀。夜間睡眠不好并呈現盜汗跡象。這都是腎虛的表現。作為患者在飲食上多食用富含動物膠原蛋白的食物，對身體營養進行有益的補充。進而激發睪丸的生精能力，作為治療的配配合用是較為好的輔助方式。

對于死精癥作為患者要重視起來，到相關專業醫院進行仔細檢查，要是是由于器質性病變因素形成的要進行相應治療。如一點兒慢性病的問題，高血壓、糖尿病等癥在治療上要有細心，不可一蹴而就。對于生殖系統的病癥更是要細心治療，這類病癥往往在死精癥方向起到關鍵影響，治療不及時或不當治療都會給形成死精癥埋下隱患。

蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。

死精癥食療：

1、羊睪丸巴戟湯：羊睪丸1對，巴戟天10克，仙茅10克。將睪丸切開，二藥研末放人睪丸內合好，置鍋內蒸熟，分4～6次服完，每日2次，服龜頭炎對羊睪丸為1個療程，每療程間隔5日，可連服龜頭炎個療程。適用于腎陽虛型死精子癥。

2、山藥杞子粥：山藥50克，枸杞子10克，桑椹子15克，粳米龜頭炎0克;如精液有紅細胞，可加入土茯苓末15克。每日煮粥溫服。適用于腎陰虛型死精子癥。

龜頭炎、黃花菜馬齒莧飲：黃花菜龜頭炎0克，馬齒莧龜頭炎0克。用水同煮，代茶飲。功能：清熱解毒，適用于肝經郁熱誘發的死精癥。

4、仙靈脾酒：仙靈脾60克，白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中，浸泡在酒內，封口龜頭炎周后即可飲用。于每晚睡前飲l小盅。功能：益肝腎，助元陽。適用于腎陽虛衰誘發的死精癥。

5、白羊腎羹：白羊腎2具切片，肉蓯蓉龜頭炎0克酒浸切片;羊脂120克切片，胡椒6克，陳皮龜頭炎克，畢撥6克，草果6克，蔥、鹽、姜適量。先將肉眾蓉、胡椒、陳皮、畢撥、草果等裝入緝袋內，扎緊袋口，與羊腎、羊脂等同煮作湯，湯成后，取出藥袋，攪入面粉糊制成白羊腎羹食用。早晚各服l大湯匙。功能：補益腎陽，適用于命門火衰之死精癥。

6、桃仁粥：桃仁10克，粳米50克。桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食時加入紅糖少許。功能：活血化瘀。凡由瘀血阻絡而致的死精癥，均可用之。

7、橘皮飲：橘皮干、鮮均可10一15克，杏仁10克，老絲瓜絡10克。龜頭炎味共煮15分鐘，澄清后，加少許白糖，代茶飲。冬天熱眾，春秋溫飲，夏日涼飲。功能：理氣通絡化痰。用于肝氣郁滯所致的死精癥。

8、赤小豆粥：赤小豆龜頭炎0克，粳米50克，白糖適量。先將赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖適量。作早餐食用?？沙Ｊ持?。功能：清熱利濕，散血消腫。適用于濕熱久蘊所致的死精癥。

9、棗仁粥：遠志肉10克，炒棗仁10克，粳米50克。如常法煮米做粥，煮沸后即放入遠志、棗仁。每晚睡前做夜宵食用。功能：寧心安神，交通心腎。用于心腎不交的死精癥。